La contribution de la motivation à la pratique de l'activité physique, du sport et du plein air

Ce document s’adresse aux intervenants, aux décideurs et aux responsables de campagnes de promotion issus de différents milieux tels que :

- les services de garde éducatifs à l’enfance;
- les établissements d’enseignement;
- les municipalités ;
- les milieux associatifs et communautaires ;
- les milieux de travail;
- le système de soins de santé;
- les organisations privées.

Il vise à les soutenir dans la formulation d’interventions ayant pour objectif d’augmenter la motivation des clientèles qu’ils servent. Il présente les différents types de motivations, expose pour chacun d’eux les facteurs qui ont une influence sur la pratique d’activités physiques, du sport et du plein air.

Enfin, il présente des stratégies et des approches susceptibles d’augmenter le type de motivation le plus susceptible de générer du plaisir.